Efecto del estrés laboral sobre el sueño: Relación con variables sociodemográficas
Effect of work stress on sleep: Relationship with sociodemographic variables
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El propósito de este estudio fue conocer el efecto de la tensión laboral en el bienestar del sueño con algunas características sociodemográficas como el género, puesto y edad. La muestra del estudio fue de 119 participantes de diversas organizaciones en las zonas central y metropolitana de Puerto Rico. El 64% eran del género masculino, un 36 % del género femenino, un 64% tiene un grado universitario. La edad promedio fue de 37 años. Se utilizaron dos instrumentos: Indicador del Bienestar del Sueño y un Indicador Demandas-Control-Apoyo. Se establecieron cuatro hipótesis de investigación y se confirmaron las cuatro, encontrando que el bienestar del sueño es afectado por la tensión laboral, como también hay diferencia por género y puesto. También se encontró que la edad tiene una relación baja con el sueño. Se recomienda hacer más investigación sobre el tema.
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